Fysiotherapie bij hand- en polsklachten in Utrecht
Bij Fitinlab in Utrecht Kanaleneiland krijg je wetenschappelijk onderbouwde en persoonlijke fysiotherapie. We meten jouw herstel zoveel mogelijk objectief (kracht, mobiliteit, functies), zodat de voortgang zichtbaar blijft en de behandeling altijd afgestemd is op jouw doelen en dagelijks leven. Naast de behandelingen krijg je duidelijke uitleg, oefenvideo’s en praktische adviezen. Zo zorgen we dat je veilig, effectief en blijvend herstelt – of het nu gaat om sporten, werken of pijnvrij bewegen.
Waarom Fitinlab?
- Contracten met alle zorgverzekeraars
- Gratis spreekuur (ook online)
- Gratis oefenvideo's
- Avonden en zaterdag open
- Geen wachtlijst
- Direct online plannen
Waarom fysiotherapie bij hand- en polsklachten?
Bij Fitinlab draait fysiotherapie om échte expertise en persoonlijke aandacht. We focussen ons bewust op de klachten waar we het beste in zijn, zodat jij zeker weet dat je de begeleiding krijgt die het meeste resultaat oplevert.
Onze fysiotherapeuten combineren ervaring met de nieuwste inzichten en meten jouw voortgang waar mogelijk objectief – zoals kracht, mobiliteit en functie. Zo weet je altijd waar je staat en volgen we samen stap voor stap jouw herstel.
Een behandeling bij ons gaat verder dan alleen therapie in de behandelkamer. Je krijgt duidelijke uitleg, praktische adviezen en online oefenvideo’s, zodat je ook thuis of in de sportschool verantwoord verder kunt werken aan je herstel. Ons doel: niet alleen klachten verminderen, maar je sterker en fitter terugbrengen zodat je duurzaam klachtenvrij blijft bewegen.
Hand- en polsklachten
- Gebroken pols
- Carpaal tunnel syndroom
- Pols artrose
Evidence based practice
Behandelmethode
Bij Fitinlab werken we volgens de principes van evidence based practice: behandelingen op basis van wetenschappelijk bewijs, klinische ervaring van de fysiotherapeut en jouw persoonlijke voorkeur. Zo kiezen we samen de meest betrouwbare en effectieve aanpak.
Vraaggesprek
We bespreken jouw klachten, doelen, belasting en dagelijks functioneren om te achterhalen wat er precies speelt.
Lichamelijk onderzoek
Op basis van de informatie uit het vraaggesprek voeren we gerichte testen uit om tot de juiste diagnose te komen. Ook meten we je mobiliteit, kracht en coördinatie waar nodig en waar mogelijk met objectieve meetinstrumenten.
Diagnose
We leggen helder en begrijpelijk uit wat er aan de hand is.
Behandelplan
Samen maken we het behandelplan met daarin jouw doelen, een haalbaar tijdspad en praktische tips om zelf ook aan de slag te gaan.
Behandeling
Gerichte oefentherapie, specifieke belastingopbouw en waar nodig manuele technieken en mobilisaties. Eventueel ondersteunt via online video’s, handig voor thuis in de gym of op de club.
Evaluaties
We houden je voortgang nauwkeurig in de gaten door tussentijdse evaluaties met objectieve metingen en sturen bij als dat nodig is. Zo zie je daadwerkelijk hoe je vooruitgaat. Afhankelijk van je klacht evalueren we om de 2, 4 of 6 weken en passen we het plan aan waar nodig.
Eind-evaluatie
Samen kijken we of jouw doelen zijn bereikt en welke stappen je eventueel nog kunt zetten om daar te komen.
Preventie
Je krijgt praktische adviezen over belasting en herstel om herhaling van klachten te voorkomen.
Maak nu een afspraak voor het gratis spreekuur
Maak gemakkelijk een afspraak voor ons gratis fysiotherapiespreekuur op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en zaterdag tussen 12:30 en 13:30 uur. In 15 minuten kijken we mee en geven eerlijk advies. Je kunt kiezen voor een afspraak in de praktijk of online.
Veelgestelde vragen
Fysiotherapie zit gedeeltelijk in het basispakket van de zorgverzekering. Wat je precies vergoed krijgt, hangt af van jouw leeftijd en de reden waarom je fysiotherapie krijgt. Je kunt je aanvullend verzekeren voor fysiotherapie die niet in de basisverzekering zit.
Jongeren tot 18 jaar krijgen maximaal de eerste 9 behandelingen voor fysiotherapie vergoed. Hebben deze behandelingen niet het gewenste resultaat? Dan kan de zorgverzekeraar tot maximaal 9 extra behandelingen vergoeden.
Chronische aandoeningen
Jongeren met bepaalde chronische aandoeningen kunnen alle behandelingen voor fysiotherapie vergoed krijgen. Alleen aandoeningen die op de chronische lijst staan, komen voor vergoeding in aanmerking. Deze lijst bevat veel medische termen. Je kunt ook bij jouw zorgverzekeraar of fysiotherapeut navragen of jij een aandoening hebt die op deze lijst staat.
Ben je ouder dan 18? Dan wordt fysiotherapie niet vergoed vanuit de basisverzekering. Alleen voor chronische aandoeningen geldt een uitzondering.
Chronische aandoeningen
Staat jouw aandoening op deze lijst met chronische aandoeningen? Dan krijg je vanaf de 21e behandeling een vergoeding voor fysiotherapie vanuit de basisverzekering. Je betaalt de eerste 20 behandelingen dan dus zelf.
Deze lijst bevat veel medische termen. Je kunt ook bij jouw zorgverzekeraar of fysiotherapeut navragen of je een aandoening hebt die op deze lijst staat.
Voor sommige aandoeningen geldt de vergoeding vanaf de 21e behandeling voor een maximaal aantal maanden. Bijvoorbeeld bij een whiplash. Jouw zorgverzekeraar of fysiotherapeut kan je hierover meer informatie geven.
Staat jouw aandoening niet op de lijst? Dan wordt de fysiotherapie niet vergoed vanuit de basisverzekering.
Heb je een aanvullende zorgverzekering ? Dan kun je misschien meer behandelingen vergoed. Dit staat in de polisvoorwaarden van jouw zorgverzekering.
Heb je een aanvullende zorgverzekering? Dan krijg je misschien meer behandelingen vergoed. Kijk hiervoor in de polisvoorwaarden van jouw zorgverzekering. Vraag jouw zorgverzekeraar ook of je een eigen bijdrage moet betalen.
Fitinlab heeft contracten met alle zorgverzekeraars in Nederland.
Als fysiotherapie onder de basisverzekering valt, betaal je vanaf 18 jaar eerst het eigen risico (als dat tenminste niet al besteed is aan andere zorg). Let op: als de behandeling doorloopt in een volgend kalenderjaar betaal je opnieuw eerst het eigen risico. Voor kinderen en jongeren tot 18 jaar geldt geen eigen risico.
Je hebt geen verwijsbrief van jouw huisarts nodig voor een bezoek aan de fysiotherapeut.